セサミンで体質改善をする【健康と美容LIFE】

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ダイエットに成功する

酵素ドリンクの味に注目してみよう

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酵素ダイエットで置き換えダイエットで挫折してしまう理由の一つには、酵素ドリンクの味があります。 臭いがきつかったり味が飲みにくかったりすると、やはり続かなくなってしまいます。 継続させるためには、飲みやすくて美味しい酵素ドリンクを選ぶのが大切です。 甘みがあって自然なピーチ味だと人気が高いのがベルタ酵素です。 そのまま原液で飲んでも美味しく感じられますし、水で割ってもジュース感覚でごくごく飲めてしまいます。 満腹感を得やすいようにベルタ酵素を炭酸で割っても良いですし、食事の食べすぎを防ぐのにも役立ちます。 少しカロリーが増えますが、豆乳や牛乳で割って飲む方法も人気です。

ベルタ酵素の特長について

飲みやすくて美容にも良いと大評判になっているのがベルタ酵素です。 酵素ドリンクの中では異例の165種類もの酵素が含まれていて、類を見ない多さだと話題になっています。 酵素数が多いということは、それだけ酵素が体の中で異なった働きをしてくれるということです。 脂肪を分解するにはリパーゼ、でんぷんを分解するにはアミラーゼが必要で、このように酵素の種類によって、何を分解するかなどの働きが違っています。 つまり、多機能な消化酵素を十分に取り入れることができるので、その分代謝酵素が効率的に働いてくれて、ダイエットにも効果があるのです。

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